2013年3月19日 星期二

每天吃一個當早餐,你瘦不了!! 小小一個菠羅麵包都熱量驚人

  文園的菠蘿麵包雖然是校內公認的美食之一,可是它的鬆軟可口,正是因為在麵包在製作過程中加入大量油分,一個小的菠蘿麵包熱量已經約350大卡,而加入餡料(如巧克力醬)或深受同學歡迎的「大菠蘿」,熱量隨時可高達700大卡。除了有機會令體重增加外,亦要小心膽固醇悄悄增加。

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